「父の日、何をしたら喜んでくれるんだろう？」
プレゼントに悩んだとき、意外と見落としがちなのが“食事”です。実は、お父さんが一番うれしいのは、家族と一緒に囲むあたたかいごはんだったりします。
この記事では、外食・おうちごはん・お取り寄せなど、父の日にぴったりの食事アイデアをたっぷり紹介！サプライズ演出や感動のメッセージ例まで、今年の父の日を忘れられない一日にするためのヒントが満載です。
父の日に人気の食事スタイルは？外食とおうちごはん、どっちが喜ばれる？
外食派と自宅派の割合とそれぞれのメリット
父の日に「どんな食事スタイルが喜ばれるのか」は、毎年多くの人が悩むポイントです。最近の傾向としては、コロナ禍を経て“自宅でゆっくり派”が増えている一方、非日常感を楽しめる“外食派”も根強い人気を保っています。
外食のメリットは、なんといっても「特別感」。普段はなかなか行かないようなレストランや、お父さんの好物を提供する専門店に家族で出かけるだけで、一気に記念日ムードが高まります。準備や片付けの手間がないのも魅力です。
一方、自宅派のメリットは「落ち着いた雰囲気」と「柔軟な演出」。料理に手作りの要素を加えたり、子どもと一緒に作ったりすることで、気持ちのこもった時間を演出できます。特に小さなお子さんがいる家庭では、おうちごはんが安心ですね。
どちらにも魅力があるからこそ、迷ってしまうのは当然。お父さんの性格や体調、家族のスケジュールを考慮して、無理のないプランを立てることが、満足度の高い父の日になります。
自宅派に人気の理由は“家族の時間”重視
近年、自宅で父の日を祝うスタイルがじわじわと人気を集めています。その背景には、コロナ禍以降の生活スタイルの変化や、「大切な人と落ち着いて過ごしたい」という気持ちの高まりがあります。
自宅での食事は、自由度が高く、時間の制約も少ないため、家族みんながリラックスした状態で過ごせるのが魅力。お父さんにとっても、「自分のペースで楽しめる」「普段の暮らしの延長で祝ってもらえる」ことが嬉しいという声が多くあります。
また、手作り料理や子どもからのちょっとした演出など、温かいコミュニケーションが自然と生まれるのも、おうちごはんの強みです。特別なレストランの予約やドレスコードも不要なので、気軽に祝える点も高ポイント。
結果として「一緒に笑って過ごせた」という体験が、お父さんにとって何よりの贈り物になるのです。外出よりも“心の距離を近づける時間”を重視する方には、自宅スタイルがぴったりです。
外食で選ばれているジャンルTOP5
父の日の外食先として人気のジャンルには、実際に“父世代”の好みにマッチするものが多くランクインしています。以下は注目ジャンルTOP5です。
| ランキング | ジャンル | 理由 |
|---|---|---|
| 1位 | 焼肉 | ボリューム満点で特別感がある |
| 2位 | 和食（懐石・寿司） | 落ち着いた雰囲気＆家族向き |
| 3位 | 洋食（ステーキ・ハンバーグ） | 家族全員が満足しやすいメニュー |
| 4位 | 中華 | シェアしやすく、会話が弾む |
| 5位 | ビュッフェ・ホテルレストラン | 好きなものを好きなだけ楽しめる自由度 |
お父さんの好みや、家族の人数に応じてジャンルを選ぶのが成功のカギ。事前に「何が食べたい？」と聞いてみるのもアリです！
コロナ以降の変化と最近の傾向
コロナ禍をきっかけに、父の日の祝い方にも大きな変化がありました。外食を控え、家で過ごすスタイルが主流となったことで、「手作り」「お取り寄せ」「オンラインディナー」など、新しい祝い方が定着しつつあります。
最近では、“ハイブリッド型”が注目されています。たとえば、前日はおうちごはん、当日はテイクアウトやデリバリーでお祝いするなど、複数のスタイルを組み合わせて楽しむ家庭が増えています。
さらに、食事の時間そのものを“体験”ととらえる傾向も強まっています。家族みんなで料理を作ったり、食後に感謝のムービーを流したりと、＋αの演出を加える工夫が求められるようになりました。
「食べること」だけでなく、「一緒に過ごす時間」を重視するスタイルが、これからの父の日の新しいスタンダードになりつつあります。
家族の予定に合わせた柔軟な選択のコツ
理想の父の日を過ごすためには、“予定に無理がないこと”が何より大切です。父が仕事、子どもが習い事、母が準備でバタバタ…そんな状態では、せっかくの食事も落ち着きません。
家族のスケジュールを事前に確認し、外食なら早めの予約、おうちごはんなら前日に下準備など、柔軟な対応が必要です。どうしても予定が合わないときは、「前祝い」「後祝い」という形にするのもOK。
また、「昼に外食＋夜はおうちで軽く晩酌」「午前中に家族で料理して昼ごはんにする」など、部分的に組み合わせることで、手軽に特別感を演出できます。
すべて完璧にしようとせず、家族全員が無理なく楽しめる計画を立てることで、「楽しかったね」と思える父の日になります。
おうちで楽しむ父の日ごはん｜メニューアイデア＆演出術
父の好物で決める！定番人気メニュー10選
父の日の食卓を華やかにする一番の近道は、「お父さんの好きなものを出す」ことです。高級な料理じゃなくても、好物を囲んで家族でワイワイできる時間こそが、最高のプレゼントになります。
以下は、父の日の定番人気メニュー10選です：
- ステーキ（厚切りでボリューム感◎）
- 手巻き寿司（みんなで作って楽しめる）
- 唐揚げ（子どもも大人も大好き）
- うな丼（スタミナ満点！夏前の定番）
- ハンバーグ（お父さん風にアレンジして）
- カツ丼（がっつり系のお父さんに）
- 焼き魚定食（健康志向のお父さん向け）
- 冷やし中華（暑い季節にさっぱり）
- カレーライス（実は「家族で一緒に」が映える）
- 餃子パーティー（焼くところから一緒に楽しい）
どれも特別な材料を使わなくても、気持ちを込めて作ればしっかり伝わります。大切なのは「お父さんのために選んだよ」と一言添えること。それだけで、ただの料理が「ごちそう」に変わるのです。
豪華に見えるのに簡単！手作りメニュー例
特別な日だからこそ、ちょっと“映える”料理を作ってみたくなりますよね。でも、手間がかかりすぎると負担になってしまうもの。そこでおすすめなのが、「見た目は豪華、でも簡単」な手作りメニューです。
【おすすめ1】ローストビーフ丼
炊きたてのごはんに、スライスしたローストビーフを並べて、卵黄をぽん。あとは市販のソースをかけるだけで、お店風の一皿に。
【おすすめ2】カルパッチョ風サラダ
刺身用のサーモンや鯛をスライスして、サラダと一緒に並べるだけ。オリーブオイル＋ポン酢の簡単ドレッシングで、おしゃれな前菜が完成。
【おすすめ3】ホイル焼き
鮭やキノコ、野菜をアルミホイルに包んでオーブンへ。ほったらかしでOKなのに、見た目も香りも楽しめる一品。
どれも準備が簡単で、味の失敗も少ないレシピです。テーブルに出したときに「おっ！」と思ってもらえる工夫が詰まっています。時間がなくても“気合い入ってる感”が出せるメニューで、お父さんをびっくりさせましょう。
子どもと一緒に作れるメニューと工夫
子どもと一緒に料理をすること自体が、父の日の素敵なイベントになります。簡単で安全に作れるメニューを選べば、子どもも楽しみながら参加できますし、お父さんにもその努力がしっかり伝わります。
おすすめメニューは：
- おにぎりバイキング：好きな具材を並べて、子どもがにぎるだけ！
- トッピングカレー：ルーは大人が作って、子どもが具材や文字をトッピング
- ハンバーガー作り：バンズと具材を用意して、家族で“挟む”楽しさを共有
- スイーツ串だんご：フルーツやお菓子を串に刺すだけで楽しく盛り付け
- パンケーキタワー：重ねて、デコって、最後に“Thanks Dad”の文字を！
小さな子でも「ぼくが作ったよ！」「わたしがのせたよ！」と言える要素を取り入れることで、お父さんの笑顔を引き出せます。
子どもの“できた！”と、お父さんの“ありがとう”が交差する時間は、プレゼント以上の価値を生み出します。
食卓を華やかに！テーブルコーディネートのヒント
料理が決まったら、テーブルの演出にもひと工夫加えてみましょう。特別なことをしなくても、色の統一感やちょっとした飾りで、普段の食卓が“父の日仕様”に早変わりします。
【色のテーマを決める】
ブルーやネイビー系で大人っぽく、イエローやオレンジで元気に…など、紙ナプキンやランチョンマットをテーマカラーに合わせるだけで印象が変わります。
【手書きのメニュー表やカード】
「今日のメニュー」「いつもありがとう」など、子どもが描いたイラスト付きカードを添えると、心が和む演出に。
【100均アイテムで華やかに】
造花やフェルトのコースター、小さなフラッグなど、手頃なグッズで彩ると食卓にイベント感が生まれます。
“気合を入れすぎない工夫”が、食事の時間を楽しくしてくれます。料理が完成したあとに、ほんの5分だけテーブルに向き合ってみてください。それだけで「いつもと違うね」とお父さんが気づいてくれますよ。
サプライズ演出アイデア：おうちレストラン風に！
おうちごはんでも、“お店みたい！”な雰囲気を出せたら、特別な一日として記憶に残ります。おすすめなのが「おうちレストラン風」の演出です。
- 子どもがウェイター役をして、お父さんを案内
- 食事前に「本日のメニュー」を読み上げる
- 前菜・メイン・デザートとコース形式で出す
- ドリンクを「バー風」に並べて自由に選ばせる
- 背景にジャズやクラシックなどのBGMを流す
服装をちょっとだけきちんとしたり、照明を落としてキャンドルを灯すのも効果的です。100均のフェルトや黒板風シートで作る“お店の看板”を飾るのも◎。
大げさじゃなくてもOK。ちょっとの工夫で「今日ってやっぱり特別だな」と感じてもらえる、そんな“おうちだけどレストラン”な時間を演出してみてください。
外食するならここ！父の日におすすめのレストラン選び
ジャンル別おすすめ（和食・焼肉・寿司・洋食など）
父の日の外食で喜ばれるジャンルは、お父さんの好みと「家族みんなで楽しめるか」がポイントになります。ここでは定番人気ジャンルとその魅力をご紹介します。
【焼肉】
スタミナ満点で豪快に楽しめる焼肉は、父の日の定番。「肉を食べて元気になってほしい！」という想いが伝わりやすく、満足感も抜群です。食べ放題より、質の良いお肉を少しずつ味わうスタイルが人気。
【寿司・和食】
落ち着いた雰囲気を好むお父さんには、寿司や懐石料理がぴったり。季節感あるメニューや美しい盛り付けも特別感を演出してくれます。義父との会食にも選ばれやすいジャンルです。
【ステーキ・洋食】
ステーキやハンバーグ、シチューなどの洋食は、世代を問わず楽しめる万能ジャンル。レストラン風の雰囲気もあり、ちょっと贅沢な気分にさせてくれます。
【中華】
円卓を囲んで家族でワイワイ楽しめる中華は、会話もはずむ人気ジャンル。複数のメニューをシェアできるので、好みがバラバラな家族にもおすすめです。
【ビュッフェ・ホテルレストラン】
家族みんなが好きなものを好きなだけ選べる自由度の高いスタイル。非日常感もあり、子ども連れでも楽しめるのが魅力。父の日限定メニューを用意しているホテルも多く、要チェックです。
ジャンル選びに迷ったら、「お父さんが喜ぶ姿」を想像して決めてみましょう。家族の笑顔が集まる場所こそ、父の日にふさわしい場所です。
予約のタイミングと混雑を避けるコツ
父の日は、母の日ほどではないにせよ、外食の予約が集中する日でもあります。特に週末と重なる場合は、人気店やホテルレストランはかなり混雑するため、早めの行動がカギになります。
【予約の目安】
・人気レストランやホテル：1か月前〜2週間前
・ファミリーレストランや郊外型チェーン：1週間前でもOK
・当日予約可でも、時間帯によっては待ち時間が長くなる可能性あり
また、時間帯をずらすことで混雑回避も可能です。たとえば、「少し早めの夕食（16〜17時）」や「遅めのランチ（13時以降）」など、人が少ない時間帯を狙えば、落ち着いて食事を楽しめます。
スマホアプリやグルメ予約サイトの「空席確認」機能を活用して、スムーズに予約を済ませましょう。
家族で行きやすい！子連れOKのお店の探し方
父の日の外食は、家族全員が快適に過ごせることが重要。特に小さな子どもがいる場合、子連れ歓迎のお店を選ぶことがポイントになります。
【チェックしたいポイント】
- 座敷・個室の有無（周囲を気にせず食事できる）
- ベビーチェア・お子様メニューの有無
- 授乳室・おむつ交換台の設備（大型施設なら安心）
- 駐車場完備・バリアフリー対応（高齢の父にも優しい）
探す際は、「食べログ」「ぐるなび」「ホットペッパー」などで【子連れOK】【個室あり】【ファミリー向け】などのタグ検索を活用しましょう。
事前に店に直接電話して、「父の日で利用予定です。子ども連れでも大丈夫ですか？」と確認しておくと、当日スムーズに利用できます。
感謝を伝えやすい“雰囲気のいい店”の選び方
プレゼントや言葉だけでは照れくさい…という方には、“店の雰囲気の力”を借りるのも一つの方法です。静かで落ち着いた空間なら、「ありがとう」も自然に伝えやすくなります。
おすすめなのは、間接照明で静かに音楽が流れるレストランや、半個室のある和食店。ホテルのラウンジやクラシック音楽の流れるフレンチレストランなども、特別感と居心地の良さを兼ね備えています。
逆に、賑やかなお店でも、「デザートプレートにメッセージを添える」「食後に写真を撮ってもらう」など、演出を工夫すれば感謝の気持ちは十分に伝わります。
“感謝を言葉にするのが苦手な人”ほど、雰囲気のいい店で自然なコミュニケーションを狙うのが効果的です。
お店に感謝を伝えるサプライズ演出とは？
外食先でもちょっとしたサプライズを用意すれば、父の日の記憶がより鮮明に残るものになります。以下のような演出が手軽で効果的です。
- 事前にレストランに「父の日利用」であることを伝える
- デザートプレートに「お父さんありがとう」の文字を入れてもらう
- お店に花束を預けておいて、食後に渡してもらう
- 子どもがメッセージカードをその場で渡す
- 写真撮影をスタッフにお願いして、記念写真を残す
特に記念写真は、その日の思い出をカタチにできる大切なもの。帰宅後にSNSに投稿しても良いですし、プリントして後日プレゼントするのも素敵です。
「いつもの外食」から「記憶に残る一日」へ。ほんの少しの演出で、父の日の価値が何倍にも高まります。
お取り寄せ・デリバリーで父の日をごちそうに
全国の人気お取り寄せグルメ5選
外食も手作りも難しいときに頼りになるのが「お取り寄せグルメ」。全国から選りすぐりの味が届くため、自宅にいながら“ごちそう気分”が味わえます。特に父の日に人気のジャンルは以下のとおりです。
- うなぎ蒲焼き（鹿児島・愛知）
ふっくら香ばしい蒲焼きはスタミナ満点！「ありがとう」の気持ちがしっかり伝わる贈り物です。 - 松阪牛・神戸牛の焼肉セット
普段はなかなか食べない高級和牛は、お祝いの日にぴったり。冷凍で届いて焼くだけでOK！ - 海鮮丼セット（北海道・青森）
いくら・ホタテ・まぐろなど、盛り付けるだけで豪華な一品に。お寿司好きなお父さんにも。 - クラフトビール飲み比べセット
味わいの違いを楽しみながら晩酌タイム。酒好きの父に間違いなし。 - おつまみ珍味詰め合わせ
イカ・チーズ・スモークナッツなど、酒の肴にぴったり。日持ちするのも嬉しいポイント。
どれも「父の日ギフト専用パッケージ」や「メッセージカード付き」など、特別感のあるサービスが充実しています。お父さんの好みに合わせて、全国の味をセレクトしてみてください。
父の日限定セットはここが狙い目！
多くのグルメサイトや百貨店では、父の日限定セットが多数登場します。通常のセットよりもお得で、限定パッケージや名入れサービス、送料無料などの特典が付く場合も。
特に注目のサービス：
- 楽天市場「父の日特集」：名入れグラス＋ビールセット、肉ギフト、温泉旅行カタログなど豊富
- 三越伊勢丹オンライン：ブランド牛や高級惣菜が中心。高級感重視の方に◎
- 高島屋オンラインストア：和菓子・洋菓子とのペアセットが充実
- 食べログモール・ぐるすぐり：知る人ぞ知る名店の味を家庭で楽しめる！
毎年5月後半〜6月初旬がピークになるため、早めの注文が安心。数量限定商品も多いため、事前に目星をつけておくのがおすすめです。
「限定感」や「非日常感」を演出するなら、父の日専用のセットが最適です。
デリバリーでも特別感を出す工夫
出前館・Uber Eats・menuなどのフードデリバリーも、忙しい日にはとても便利。ただし、「ただ頼んだだけ」にならないよう、ちょっとした工夫で特別感を演出しましょう。
【工夫のポイント】
- テーブルクロスや花を飾って“お祝いムード”に
- メニューカードを自作して「本日のディナー」感を出す
- 飲み物やデザートだけは手作りや別注文で差をつける
- サプライズでこっそり父の好きな料理を注文しておく
- 子どもが配膳係をして「おうちレストラン」風に演出
デリバリーは料理の準備を手軽に済ませながら、気持ちと演出でしっかりと“父の日らしさ”を演出できる便利な選択肢です。
食べ比べセットで家族イベントに
「食べる」を「イベント化」するなら、食べ比べセットは最強です。ビール、日本酒、餃子、カレー、チーズ、ハンバーグ…どれも味の違いをみんなで楽しめて、自然と会話が弾みます。
【おすすめ食べ比べセットの例】
- クラフトビール 6種
- ご当地カレー 5種（北海道〜九州まで）
- 餃子 3店舗分セット（味の違いが明確で楽しい）
- 4種のチーズ盛り合わせ（ワインとも好相性）
- 肉まん・シュウマイの飲茶セット
味だけでなく、地域の特色や店ごとのこだわりを話題にすれば、家族みんなで学びながら楽しめる“美味しいイベント”になります。
父の日＝一緒に食べる日と考えて、体験型グルメで思い出づくりをしてみてはいかがでしょうか？
食後のスイーツも忘れずに！
「甘いものは別腹！」というお父さんには、食後のスイーツを用意するのを忘れずに。手作りでも、お取り寄せでも、最後の一品があるだけで「しっかり準備してくれたんだな」と伝わります。
おすすめスイーツ例：
- バスクチーズケーキ（しっとり濃厚で大人向け）
- 和菓子セット（羊羹、最中など落ち着いた雰囲気に）
- 抹茶ティラミス（和洋折衷で見た目も映える）
- 父の日限定メッセージ入りスイーツ（楽天などで多数）
また、デザートプレートにチョコペンで「Thanks Dad！」と書くだけでも、立派な演出になります。
“最後のひと口”まで気配りが行き届いた父の日の食卓は、記憶にしっかり残る素敵な締めくくりになります。
食事と一緒に贈るメッセージ＆演出の工夫
食事の最後に読み上げる感謝メッセージ例文
父の日の食事がひと段落したら、ぜひ「ありがとう」の言葉をしっかり伝えてみてください。照れくさくても、言葉にするだけでお父さんの心はじんわり温かくなります。
例えばこんな一言でも十分です：
- 「今日はお父さんの好きなメニューを作ったよ。いつも本当にありがとう！」
- 「お父さん、元気でいてくれてありがとう。ずっと元気でいてね」
- 「お父さんの笑顔が家族みんなの元気のもとだよ！」
もっとフォーマルにしたい場合は、メモにして読んだり、子どもに代表して読んでもらうのもおすすめです。大人が感極まることもあるくらい、シンプルな言葉は強い力を持っています。
食事の最後に少しだけ勇気を出して、心のこもった一言を添えてみてください。それが、父の日を“記憶に残る日”にしてくれる最大のエッセンスです。
子どもができる！簡単なサプライズ演出
子どもたちが活躍できる父の日の演出は、家庭の雰囲気をグッと盛り上げてくれます。大げさな準備は必要ありません。手軽にできて、お父さんを笑顔にできるアイデアをいくつかご紹介します。
- 「お父さんクイズ」：子どもが司会となって「お父さんの好きな食べ物は？」「昔のあだ名は？」などクイズ形式で盛り上げます。
- 「表彰状を贈る」：手書きで「いつもありがとう賞」などを作って授与。大人もじんわりきます。
- 「ウェイター・ウェイトレスごっこ」：子どもがメニューを配ったり、お皿を運んだりするだけでも立派な演出。
- 「似顔絵カードのサプライズ」：食事中にそっと渡すだけで、ほっこりとした空気に。
- 「感謝のダンスor歌発表」：ちょっとした振り付けや歌で披露すれば、大盛り上がり間違いなし！
子どもだからこそできる“素直なありがとう”が、お父さんにとって何よりの贈り物になります。
メッセージカードやフォトフレームの使い方
料理や食事に加えて、「残るもの」をひとつ添えるだけで、父の日の思い出がより深く刻まれます。その代表がメッセージカードやフォトフレームです。
【メッセージカード】
手書きが一番心に響きます。文章が苦手なら、箇条書きでもOK！たとえば：
- お父さんの好きなところ3つ
- 一番楽しかった思い出
- 「これからも〇〇してね！」というお願い
家族全員分を並べてテーブルに置くと、まるで“ありがとうの花束”のようになります。
【フォトフレーム】
家族写真や子どもと一緒に写っている写真を選び、飾り付けをするだけで特別感のある贈り物に。100円ショップの素材で手作りすれば、コストも手間も少なく済みます。
「目に見える思い出」は、時間が経っても気持ちを伝え続けてくれます。
食卓を飾るちょっとした演出アイテム
食事の場をより印象的にするには、“ちょっとした飾り”が効果的。華美な装飾よりも、気持ちのこもったアイテムで「今日は父の日なんだ」と感じられる雰囲気を作りましょう。
おすすめのアイテム：
- 父の日カラー（青・黄色）を意識したランチョンマットやペーパーナプキン
- 紙製のミニフラッグやガーランド（子どもと一緒に作って飾れる）
- “お父さん ありがとう”のメッセージカードを箸袋やコップに添える
- テーブル中央に花（カーネーション・ひまわりなど）を一輪だけでもOK
- 小さな写真スタンドに家族写真をセット
少しの工夫でも、テーブルがグッと“イベント仕様”になります。「いつもの夕食」が「父の日のごちそう」に変わる魔法です。
食後に“ありがとうムービー”を流す感動プラン
締めくくりにふさわしいサプライズが、「家族からのありがとうムービー」。スマートフォン1台あれば、手軽に感動の時間を演出できます。
【作り方の流れ】
- 家族それぞれにスマホで1人ずつメッセージ動画を撮る
- 子どもの似顔絵や写真をスライドショー形式で挿入
- BGMに思い出の曲や優しい音楽を加える（著作権フリーの音源でOK）
- 動画編集アプリ（CapCutやInShotなど）で簡単に編集
- 食後にテレビやスマホで上映！
上映の際は、電気を少し暗くして、“ホームシアター”感を出すと◎。照れくさくても、映像と声で伝えるメッセージは、お父さんにとって一生の思い出になります。
ムービーは、その場だけでなく、あとから何度も見返せる“心のプレゼント”。最高の一日の締めくくりに、ぴったりの演出です。
まとめ
父の日のプレゼントは、モノだけじゃなく「一緒に食事を楽しむ時間」そのものが大きな贈り物になります。外食でもおうちごはんでも、お取り寄せでも、どのスタイルを選んでも大切なのは「お父さんを思う気持ち」です。
気合いの入った手作り料理、ちょっとしたテーブルの飾りつけ、照れながらの一言メッセージ…そのどれもが、お父さんにとっては心に残るプレゼントになります。
“特別な一品”より“特別なひととき”を。
今年の父の日は、家族みんなで「おいしい」と「ありがとう」を共有する、あたたかい食卓を囲んでみませんか？
