暖かくなって春がやってくると心もウキウキしますね。
どこかにお出かけするのも楽しみです。
その反面、気になってくるのが紫外線！！
夏はもちろん、春先でも注意するのが当たり前になってきています。
今回は、あまり気にしていない目の日焼けついて
知ってほしいことをお伝えします。
目次
紫外線対策にサングラスは必要？
答えから言うと、必要です。
日焼け止めクリーム、帽子、手袋、日傘、など
紫外線を防ぐ方法はたくさんありますね。
最近は、目からも紫外線を吸収して
体が黒くなるとも言われています。
確かに、お天気のいい日に外にいると
目がシバシバしてきますよね。
なるほど・・・
と思った方も多いのでは？
体には日焼け止めクリームをつけれるけれど、
目には塗れませんもんね。
そこで、おすすめしたいのがサングラスです。
紫外線対策用のサングラスもたくさん販売されているので、
ファッションに合わせて何点か持っているといいですよ。
紫外線対策にサングラスの効果的な色は？
紫外線対策にサングラスを選ぶときに
気をつけたいのがサングラスの色です。
紫外線予防には、黒がいいと言われていますが。。
ちょっと待って！！
目だけは別です。
濃いレンズだと瞳孔が開きっぱなしになりやすいので
紫外線が目に入りやすくなります。
ですので、色が薄いサングラスの方が
紫外線対策には効果です。
まとめ
今年からは、体と同じように目にも紫外線対策をして、
綺麗なお肌でいましょうね＾＾
