暖かくなって春がやってくると心もウキウキしますね。
どこかにお出かけするのも楽しみです。
その反面、気になってくるのが紫外線！！
夏はもちろん、春先でも注意するのが当たり前になってきています。
今回は、あまり気にしていない目の日焼けついて
知ってほしいことをお伝えします。
紫外線対策にサングラスは必要？
答えから言うと、必要です。
日焼け止めクリーム、帽子、手袋、日傘、など
紫外線を防ぐ方法はたくさんありますね。
最近は、目からも紫外線を吸収して
体が黒くなるとも言われています。
確かに、お天気のいい日に外にいると
目がシバシバしてきますよね。
なるほど・・・
と思った方も多いのでは？
体には日焼け止めクリームをつけれるけれど、
目には塗れませんもんね。
そこで、おすすめしたいのがサングラスです。
紫外線対策用のサングラスもたくさん販売されているので、
ファッションに合わせて何点か持っているといいですよ。
紫外線対策にサングラスの効果的な色は？
紫外線対策にサングラスを選ぶときに
気をつけたいのがサングラスの色です。
紫外線予防には、黒がいいと言われていますが。。
ちょっと待って！！
目だけは別です。
濃いレンズだと瞳孔が開きっぱなしになりやすいので
紫外線が目に入りやすくなります。
ですので、色が薄いサングラスの方が
紫外線対策には効果です。
まとめ
今年からは、体と同じように目にも紫外線対策をして、
綺麗なお肌でいましょうね＾＾
