「台風シーズンが近づいてきたけど、今年はどうなんだろう…？」
そんなモヤモヤを感じているあなたへ。
2025年の台風は、発生数こそやや少なめなものの、日本に接近する数は平年並み。しかも今年は、「発生からの接近が早い」「勢力が強いまま近づく」なんて特徴もあるみたいです。
でも、大丈夫。
がんばりすぎなくても、少しずつの備えや心がけで、ちゃんと安心に近づけます。
この記事では、今年の台風傾向をわかりやすく解説しながら、
暮らしの中でできる対策や情報の見極め方まで、やさしくご紹介しています。
「自分と家族の安心を守るヒント」、見つけていきましょう。
2025年の台風予想は？発生数と接近数を解説
台風発生数は平年よりやや少なめ
「今年って台風、多いの？少ないの？」って、やっぱり気になりますよね。
2025年の予想では、台風の発生数はだいたい23個前後といわれています。これは、過去の平均（25個）よりちょっと少なめ。
だからといって安心しすぎちゃうのはNGです。少なくても「強い台風」や「進路が直撃しやすい」年もあるんですよ〜。
特に今年は、発生してから日本に近づくまでのスピードが早まる傾向もあるとか。つまり、「あれ？もう来たの？」なんて油断していると、対策が間に合わないかも。
ちなみに、台風が多くなるか少なくなるかには海の温度（海面水温）が関係していて、今年はフィリピンの東あたりの水温が高め。それが発生数に微妙な影響を与えているようです。
「少ない＝安全」とは言い切れないのが台風のこわいところ。数字だけに惑わされず、ひとつひとつの動きに目を配りたいですね。
日本への接近数は平年並み
さて、次に気になるのが「日本にどれくらい近づいてくるの？」という話。
今年の予測では、日本への台風接近数はだいたい11個くらいといわれています。これは、まさに平年並みの数字。
でも「いつ、どこに」が毎年違うのが台風の難しさ。関東に来る年もあれば、九州ばかり狙われる年も。接近する場所やタイミングで、生活への影響がガラッと変わってしまいます。
しかも、今年の傾向として「近づいてくるまでの時間が短い」＝対応までの猶予が少ないというのがポイント。情報をキャッチしたら、のんびりしていられないかもしれません。
気象庁の公式サイトやアプリを、日ごろからチェックするクセをつけておくと安心。いざというときにあわてないためにも、「備えの習慣化」がカギですね。
発生から接近までのスピードが速い傾向
「えっ、もう来てるの？！」って声が聞こえてきそうですが、そうなんです。
今年の台風は、発生してから日本に近づくまでのスピードが速いといわれています。
その背景には、偏西風や高気圧の位置の関係があるんですが…難しい話はさておき、「余裕を持った準備がしづらいかも」というのが大事なポイント。
今までなら「数日前から台風が来るって言ってたし、明日買い物に行けばいいか〜」なんて思えてたことも、前日に気づいたらもう間に合わない…なんて可能性もあるんです。
とはいえ、ビクビクしすぎなくても大丈夫。大切なのは”習慣にする”こと。
非常食や水のストック、モバイルバッテリーの充電。これらを日ごろから「ゆるっと」意識しておくだけでも、安心感がグッと違ってきますよ。
「やっておいてよかった〜」って、きっと未来の自分が感謝するはず。
過去5年との比較で見る今年の特徴
ちょっと振り返ってみましょうか。過去5年の台風発生数は以下の通り：
| 年度 | 発生数 | 接近数（日本） |
|---|---|---|
| 2020 | 23個 | 12個 |
| 2021 | 22個 | 9個 |
| 2022 | 25個 | 10個 |
| 2023 | 29個 | 12個 |
| 2024 | 21個 | 11個 |
今年の予測「発生数23個・接近数11個」は、まさに“平均的”な位置ですね。
とはいえ、「数」が同じでも、「どこに来るか」「どれだけ強いか」が違えば話は変わってきます。今年は特に、接近が速くなる＆フィリピン東海上の発生が多いという特徴あり。
なので、気象ニュースの「進路予想」はいつもチェックしておくのが安心です。「なんとなくで見てる」だけでも、だいぶ違いますよ！
気象庁や民間気象会社の見解まとめ
最後に、いくつかの公式な見解をピックアップしておきますね：
- 気象庁：8月以降の接近が多くなる可能性あり。最新情報に注意を。
- ウェザーニューズ：発生数はやや少なめ。ただし進路に要注意。
- 日本気象協会（JWA）：接近スピードが速く、初動が大事に。
どれも微妙にニュアンスは違いますが、共通して言っているのは「8月〜10月の台風接近には気をつけて」「油断は禁物」ということ。
天気のことってコントロールできないけど、備えや意識なら今日から変えられます。
「ちょっとだけ、できることから」が合言葉。がんばりすぎなくても、大丈夫です◎
今年の台風の特徴は？要注意ポイントをチェック
発生海域の傾向に変化が？
毎年のようにやってくる台風ですが、今年はちょっとした変化が見られそうです。
それが「発生する場所」の傾向。
例年と比べて、2025年はフィリピンの東の海上あたりで多く台風が生まれると予測されています。
この海域、じつは日本にもグイッと近い位置にあるんですよね。
だから、「発生したらすぐ近づいてきちゃう」なんてことも。
ちょっと前までは「グアムの方でできた台風がゆっくり北上」みたいなケースも多かったんですが、今年はスタート地点が近いんです。
このあたりの海は、海面水温が高くなりやすい場所でもあって、雲がグングン発達しやすいのも特徴。
だからこそ、発生→急成長→接近のスピード感が増してるわけですね。
海の温度なんて普段気にすることないけど、こんなふうに私たちの生活にも影響してくるとは…ちょっと驚きですよね。
フィリピン東方での発生が多い理由
じゃあなんで、フィリピンの東のあたりで台風が増えてるの？って思いますよね。
大きな理由は、太平洋高気圧の張り出しと海面水温の上昇。
ちょっとカンタンに説明すると、以下のような感じです：
- 太平洋高気圧が日本側にぐいっと張り出す
→ 台風はその縁をまわるように進むため、発生場所もその南東に集中しやすい - 海面水温が高い
→ あたたかい海は、台風の“エネルギー源”なので、発生しやすくなる
つまり、「台風が生まれる環境が整っている」ってことなんですね。
特に、2025年は春〜初夏にかけてフィリピン東の水温がじわじわ上がっていたというデータも出ていて、どうやらこの傾向は夏まで続きそう。
台風って、自然のエネルギーをいっぱい溜めこんでやってくる存在。
だから、エネルギーの源＝あたたかい海がどこにあるかで、動きや発生場所も変わってくるというわけです。
日本接近時の勢力が強まりやすい？
もうひとつ気になるポイント。それが、「接近した時の勢力が強くなりやすいかどうか」。
結論からいうと、今年は強い勢力を保ったまま近づいてくる台風が増えるかもしれません。
理由はいくつかあるんですが、一番大きいのが「高水温のまま日本近海に接近する」ということ。
いつもなら、北上するにつれて水温が下がり、台風の勢力も弱まってくるはずなんです。
でも、2025年は日本近海の海水温も例年より高め。
つまり、勢力を弱めることなく「元気なまま」近づいてきちゃう可能性があるんですね。
もちろん、すべての台風がそうとは限りません。
でも、ひとつひとつの台風に対して「これは強めかな？」と見極める意識があると、いざという時に焦らず動けます。
「強い台風＝広範囲に影響」ってこともあるので、停電や交通への影響なども想定しておくと安心です。
ルートの偏りはあるのか？
台風って、なぜか毎年「西日本ばっかり来てる気がする…」なんて偏りを感じたこと、ありませんか？
実際のところ、年によって台風の進路に偏りが出るのはよくあること。今年はどうかというと、2025年は関東・東海への接近もあり得るルートが増えそうだと言われています。
これもまた、高気圧や偏西風の位置がカギ。
その年ごとの「大気の流れ方」によって、台風が右にそれたり、左に曲がったりするんです。
なので、例年は直撃が少なかった地域でも、「今年は要注意」になることも。
特に、台風に慣れてない地域だと、「何を備えればいいの？」と戸惑う人も多いはず。
どの地域でも、「今年は自分のところも来るかも？」という気持ちをもっておくのが、結局いちばんの備えになるかもしれません。
温暖化がもたらす台風の影響
「気候変動って、本当に私たちの暮らしに関係あるの？」と思うかもしれませんが…
台風の強さや発生パターンの変化を見ていると、その影響はジワジワと実感できちゃいます。
近年の研究では、「地球温暖化が進むと、台風の発生数は減るけど、1個あたりの勢力が強くなる」という傾向が指摘されているんです。
まさに、“数は少ないけど強いパンチ”を食らうイメージ。
今年のように海面水温が高い状態が続くと、「スーパー台風級」と呼ばれる猛烈な勢力になるケースも。
2019年の台風15号（関東直撃）や、台風19号（広域被害）のような事例は、今後も増える可能性があります。
ただ、「怖いから何もしない」よりも、「どう備えるか」を一緒に考える方がずっと前向き。
情報を正しく受け取って、少しずつ対応していくこと。それだけで、ぐんと安心につながりますよ。
台風シーズンはいつからいつまで？注意すべき時期は？
台風が最も多くなるのは8月〜10月
「台風って、いつごろ来るのが多いんだっけ？」と思ったこと、ありませんか？
実は、日本に影響を与える台風が最も多くなるのは8月〜10月なんです。
これは、気象庁の過去データを見てもはっきりしています。
- 8月：毎年、最も台風の接近数が多い月
- 9月：勢力が強くなりやすく、広い範囲に被害が出やすい
- 10月：数は減ってくるけど、進路が読みづらい“曲者”が多い
特に今年（2025年）は、「8月以降に接近数が増えるかも」という予測も出ているので、夏休みシーズンからが本番といえそうです。
7月くらいまでは比較的おだやかでも、「あれ？8月に入ったら急に増えた！」なんてことも十分ありえます。
「夏休み＝楽しいこといっぱい」の時期ですが、天気予報にも少しだけアンテナを張っておくと安心ですね。
月別の接近予測と傾向
ちょっと気になるのが、「じゃあ今年は何月が特にヤバいの？」って話。
2025年の予測では、8月〜9月がピークになりそうです。
簡単に月別の傾向をまとめると…
| 月 | 台風の傾向 |
|---|---|
| 6月 | 数は少ないが“梅雨前線”と合体すると大雨に注意 |
| 7月 | 徐々に増えてくる、勢力はまだ弱めなものが多い |
| 8月 | 発生数＆接近数が急増、注意が必要な本格シーズン |
| 9月 | 勢力が強く、被害が出やすい月。警戒レベル高め |
| 10月 | 数は減るけど進路が読みにくい。油断は禁物 |
特に8〜9月は、連続で接近する台風や、一つが過ぎた直後にまた次が来るというケースも。
気づいたらずっと雨…なんて年もありますよね。
この時期に屋外イベントや旅行の予定がある人は、「第2案（雨の日プラン）」を用意しておくのもアリかも。
お盆休み・シルバーウィークへの影響は？
「せっかくのお盆休み、台風で帰省が中止に…」なんて経験、ある人も多いはず。
今年の予測では、お盆（8月中旬）〜9月中旬ごろにかけて、台風が複数接近する可能性があります。
つまり、お盆もシルバーウィークも影響を受けるかもということ。
もちろん、すべての台風が日本直撃というわけではありませんが、特に交通機関や観光地は「直前の天気予報で大きく変わる」ことも多いです。
飛行機や新幹線のキャンセル・変更規定も、あらかじめチェックしておくと安心ですよ。
最近は台風に備えて「日程を少し前倒し」「帰省を早めに切り上げる」なんて工夫をする人も増えています。
柔軟な予定の組み方ができると、ストレスも減って◎ですね。
台風の時期に旅行する際の注意点
「夏はやっぱり旅行！」という気持ち、よくわかります。
でも、台風の時期にお出かけを計画するなら、いくつかの工夫でリスクを減らせます。
旅行前にチェックしておきたいことを、ちょっと整理してみました。
旅行前にできること
- 行き先の天気予報を1週間前から毎日チェック
- 交通機関の運休情報を調べておく（鉄道・飛行機）
- 宿泊施設に「キャンセル規定」の確認を
持っていくと安心なアイテム
- モバイルバッテリー
- 折りたたみ傘とレインウェア
- 非常食（移動トラブルに備えて）
現地での判断
- 屋外レジャーは前日・当日に判断を
- 台風情報はSNSや公式アプリでこまめに確認
- 無理な移動は控える（状況次第では滞在延長も検討）
せっかくの旅行、「行かなきゃ損！」じゃなくて「安全がいちばん」って思えると、気持ちがラクになりますよ。
年内に再接近の可能性はあるのか？
「10月過ぎたら台風って終わりじゃないの？」って、つい思っちゃいますよね。
でも、実は11月や12月にも台風が来たことってあるんです。
2022年には11月に接近した台風もありましたし、過去には12月に発生→接近なんて例も（まれですが）。
今年（2025年）についても、海水温が高めの状態が続けば、10月以降も1〜2個は可能性ありといわれています。
秋が深まると気持ちも油断しがちですが、「念のため、もうちょっとだけ気を抜かない」くらいのスタンスがちょうどいいかもしれません。
ニュースをこまめにチェックしておけば、「えっ、今!?」って驚くことも減りますよ◎
次は「台風への備えは大丈夫？家庭でできる防災対策まとめ」の章に進みます。
台風への備えは大丈夫？家庭でできる防災対策まとめ
家の中の安全チェックリスト
「うちって台風のとき、大丈夫かな？」とふと思ったときこそ、チェックのタイミング。
実は家の中にも、見直しておきたいポイントがたくさんあるんです。
ざっくり言うと、こんなところを確認してみてください：
- 窓ガラスに飛散防止フィルムは貼ってある？
- ベランダに飛びそうな物、置いてない？
- 停電時にも使えるライト、どこにあるか分かる？
- 非常用品の置き場所、家族で共有してる？
とくに盲点になりがちなのがベランダまわり。
物干し竿や植木鉢って、風が強くなると“飛ぶ凶器”になっちゃうんですよね…。
あと、窓ガラスの対策は意外と後回しにされがち。
飛散防止フィルムを貼るのがベストですが、難しければ養生テープで×印を作るだけでも、かなり効果アリ。
「面倒だな〜」と思ったら、ひとまず今日ひとつだけでもやってみるのがコツです。
1つでも安心材料が増えると、不思議と気持ちも落ち着くんですよ。
停電・断水に備えるグッズ紹介
台風で怖いのは、風や雨だけじゃありません。
実はけっこう多いのが、停電や断水のトラブル。
特にマンションなんかだと、エレベーターが止まったり、水が出なくなったりすることも…。
そこで役立つのが「非常用グッズ」。でも、全部そろえるのは大変なので、まずはこれだけ押さえておけばOK！というアイテムを紹介します。
最低限そろえておきたい3点セット
- モバイルバッテリー（2個以上あると安心）
- 飲み水（1人あたり3日分＝約9リットル）
- LEDランタン or 懐中電灯（乾電池も忘れずに）
さらに余裕があれば
- カセットコンロ（お湯が沸かせるだけでも◎）
- トイレ用の簡易袋
- ウェットティッシュやアルコールスプレー
どれもホームセンターやネットで手に入るものばかり。
「災害対策＝特別なこと」じゃなくて、“ちょっと不便なときにも便利なグッズ”と思うと、買いやすくなるかもしれません。
情報収集に使えるアプリ・サービス
台風のときに「あれ？今どこにいるの？」「警報出てる？」って、気になってスマホを何度も見ちゃいますよね。
そんなときこそ、情報源の“質”が大事。
おすすめのアプリやサービス、いくつか紹介しておきますね。
| 名前 | 特徴 |
|---|---|
| 気象庁公式アプリ | 警報・注意報・台風進路図が正確で信頼度◎ |
| Yahoo!天気・災害 | 地域ごとの速報性が高く、使いやすい |
| NHKニュース・防災 | ライブ中継や緊急情報がまとまっている |
| 防災速報（ヤフー） | 危険情報をプッシュ通知で受け取れる |
SNSでの情報も便利ですが、誤情報も混ざりがち…。
まずは公式情報→補助的にSNSという使い分けが安心です。
「アプリってどれを入れればいいの？」と迷ったら、2〜3個だけで十分。
「天気」「警報」「避難情報」がチェックできるものがあればOKですよ。
ペットや高齢者のための避難準備
「いざというとき、うちのワンコ（またはおばあちゃん）、どうすればいいの？」って悩んじゃいますよね。
家族にペットや高齢の方がいると、避難ってちょっとハードル高く感じるもの。
でも、あらかじめ“自分なりの段取り”を決めておくだけで、いざというときの行動がグッと楽になります。
ペットのための備え
- キャリーバッグやケージは出しやすい場所に
- 餌・水・トイレシートなど最低3日分を用意
- 「同行避難OK」の避難所を事前に調べておく
高齢者のための備え
- 飲みなれた薬や補助器具のリストアップ
- メモ帳に「持病・アレルギー・緊急連絡先」を書いておく
- 靴や上着はすぐ履ける・羽織れるものを準備
避難所に行かず「自宅待機」がベターな場合もあるので、どんなパターンになっても慌てないように。
「こうなったらこうしよう」と想定するだけで、気持ちもラクになりますよ。
子どもと一緒に学べる防災教育
「防災って、子どもには難しいよね…」と思われがちですが、
実は子どもたちにとっても“知っておくと安心できる知識”だったりします。
最近は、楽しみながら学べる教材やアプリもいろいろあるので、親子で一緒にトライしてみるのもおすすめです。
たとえば
- 【紙芝居やアニメ】：「そなえるくん」シリーズ（気象庁）
- 【アプリ】：「ぼうさいクイズ」や「そなえる防災手帳」
- 【家庭でできる実験】：水のろ過、懐中電灯の電池交換など
大人が「やらなきゃ…」と肩に力を入れるよりも、
子どもと一緒に「これ、なに？どうやるの？」と楽しむことで、自然と家族全体の防災意識がアップしちゃいます。
避難のときの合言葉や集合場所を決めておくのも、シンプルだけどすごく大事。
防災は“家族みんなのチームワーク”ですからね。
台風とどう向き合う？正しい情報と冷静な行動の大切さ
デマや噂に惑わされない情報リテラシー
台風のニュースが流れると、SNSやネット掲示板で「○○地域に甚大な被害！」「避難所がパンクしてるらしい！」なんて投稿が目立つようになりますよね。
でも、ちょっと待ってください。
それ、本当に正しい情報でしょうか？
災害時には、デマや噂が拡散しやすくなるのが現実です。しかも「不安」や「焦り」を煽るような投稿ほど、目につきやすいんですよね…。
だからこそ大事なのが、“情報を見極める力”。
ここで意識したいのが、「誰が言っているのか」と「いつの情報か」。
- 発信元が公式かどうか（気象庁・市区町村・報道機関など）
- 日時が最新かどうか（古い情報の再拡散に注意）
そしてもうひとつ。
「これは自分でシェアする価値がある？」と考えてから、拡散するようにしましょう。
ちょっと立ち止まるだけで、冷静さが戻ってきますよ。
SNSと公式情報の使い分け
SNSって、スピード感があって便利。でも、誤情報や感情的な投稿も混ざっているのがネックですよね。
だから、台風のときはこんなふうに情報の“使い分け”を意識してみてください。
| 情報タイプ | 使い分けポイント |
|---|---|
| 公式アプリ・気象庁・自治体サイト | 台風進路、警報・避難指示、被害状況などの“確実な情報”はここから |
| SNS（X、Instagramなど） | 実際の現地の様子、避難所の混雑状況などの“生の声”を参考に。ただし情報源は要確認 |
たとえば「避難所がいっぱいらしい」というSNSの投稿を見たら、まずは市の防災ページをチェック。
混雑状況が更新されていることも多いです。
「SNSは“補足ツール”くらいの感覚で使う」くらいがちょうどいいかもしれませんね。
学校や会社の対応マニュアルを確認
いざ台風が近づいてくると、「明日、会社どうなるの？」「学校って休みになる？」って不安になっちゃいますよね。
でも、実は多くの企業や学校には気象警報が出たときのルールがちゃんと決まっていたりします。
たとえば
- 朝7時の時点で「警報が出ていれば自宅待機」
- 交通機関が止まった場合は「会社に連絡のうえ在宅勤務」
…などなど。
でも、こういう情報っていざというときに探すと見つからないものなんです。
なので、今のうちに会社や学校の安全管理マニュアルや連絡網をチェックしておくのがオススメ。
「あ、ちゃんと決まってるんだな」って知っておくだけで、心にゆとりが生まれますよ。
災害時のメンタルヘルスにも注意
台風が近づいてくると、テレビでもネットでも「危険！」「記録的豪雨！」なんて言葉が飛び交いますよね。
不安になって当たり前だし、「なんか落ち着かない…」って感じる人も少なくありません。
実際、災害時にはメンタルへの影響が出ることもあるって、専門家も言っています。
- ニュースを見すぎてしまう（情報疲れ）
- 不安で眠れなくなる
- 子どもが急に甘えてくるようになる
こんなときは、「自分の気持ちをちゃんと守る」ことも大切です。
情報は1日2〜3回で十分。
心がザワザワしたら、アロマをたいたり、音楽を聴いたり、お茶をゆっくり飲むのもアリです。
家族や友だちと「ちょっと話すだけ」でも、不思議とホッとしますよ。
地域で助け合うためのコミュニティ連携
最後にもうひとつ、大事な視点を。
台風のときって、「近所の人とのつながり」が意外と大きな支えになるんです。
「お隣の高齢者の方、大丈夫かな？」
「下の階のご夫婦、避難情報知ってるかな？」
ちょっと声をかけるだけで、ぐっと安心できる人がいるかもしれません。
避難するときも、「うちはどこへ行く予定か」「誰がどのルートを使うか」などを事前に共有しておくと、もしものときにスムーズです。
最近はLINEグループで連絡を取り合う地域も増えてきていますよ。
“自分だけ”の防災から、“みんなで”の防災へ。
小さな助け合いが、きっと大きな安心につながります。
まとめ
2025年の台風とどう向き合う？
今年（2025年）の台風は、「発生数はやや少なめ」「日本への接近は平年並み」と言われているものの、安心しきっていいわけではありません。
特に注目すべきは、接近までのスピードが早いことや、強い勢力を保ったまま近づく可能性があること。
さらに、8月〜9月をピークに、夏休みやシルバーウィークへの影響も予想されます。
そんな年だからこそ、「今すぐ全部やらなきゃ！」と気負うのではなく、日々の暮らしに“備え”を少しずつ取り入れることが大切です。
情報の見極め方、防災グッズの見直し、家族や地域との連携。
どれも難しいことじゃなく、ちょっとした“気づき”から始められます。
「なんとなく不安」を「ちょっと安心」に変えるコツ、今年もゆるっと実践していきましょう。